REFRIGERIOS ESCOLARES

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Con nuestras propias actividades de trabajo y preparativos matutinos para salir todos a tiempo; muchas veces optamos por lo más rápido y fácil sin poner atención en la calidad de nutrición. En la etapa de la infancia y la adolescencia nuestros niños están desarrollando todas sus capacidades tanto intelectuales como físicas, y es en esta etapa cuando tienen el aprovechamiento máximo. Una alimentación adecuada a su edad en porciones y calidad nos da la seguridad de que van a crecer con buena salud y hábitos sanos para su vida adulta. Yo te quiero compartir 5 tips de cómo planear sus refrigerios. Puedes descargarlos AQUÍ.

“Cuidar de mi es darme amor”